Jak Sprawdziд† Zakres Ruchu W Barkach? Review

Oto gotowy post na temat sprawdzania zakresu ruchu w barkach, idealny do mediów społecznościowych (np. Instagram, Facebook). 🏋️‍♂️ JAK SPRAWDZIĆ ZAKRES RUCHU W BARKACH?

Jedną rękę przełóż górą za głowę, drugą dołem za plecy. Spróbuj złączyć palce obu dłoni na wysokości łopatek. JAK SPRAWDZIД† ZAKRES RUCHU W BARKACH?

#mobility #fizjoterapia #trening #bark #zdrowie #zakresruchu #shouldermobility Oto gotowy post na temat sprawdzania zakresu ruchu